Zurück ins Leben

Deine Online-Begleitgruppe via Zoom

Ein geschützter Raum für Menschen nach Krebs. Ein Raum für echte Begleitung, für Austausch, für vorsichtiges Wieder-ins-Leben-Gehen.

„Zurück ins Leben“ - Die Online-Begleitgruppe mit Claudia Lerch

Das wird eine professionell geführte Online-Begleitgruppe mit Herz, Struktur und Tiefe.

Diese Online-Begleitgruppe ersetzt keine medizinische, psychologische oder therapeutische Behandlung. Sie ist auch keine klassische Selbsthilfegruppe und basiert nicht auf Problem- oder Symptombesprechung.

Stattdessen bietet sie:

• achtsam geführte Treffen
• ressourcen- und lösungsorientierte Impulse
• klare Leitung
• einen stabilen Rahmen für persönliche Entwicklung nach einer Krebserfahrung

Start von: „Zurück ins Leben" – Die Online-Begleitgruppe mit Claudia Lerch

• Donnerstag, 17. September 2026 - alle zwei Wochen
• 19:00 – 20:30 Uhr
• Online via Zoom

Wir starten bewusst im Herbst, wenn die Natur uns zeigt, dass Loslassen zum Leben gehört.

Investition in dich

Earlybird bis 1. August: CHF 340.–   |   Danach regulärer Preis: CHF 380.–
Ratenzahlung ist nach Absprache möglich.

Der Betrag gilt für 

• 3-monatiger Begleitzyklus
• 6 Online-Treffen à 90 Minuten
• Begleitung in kleiner Gruppe (max. 6 Teilnehmer)

Unverbindlich und  kostenlos, mit exklusiven Infos vor dem offiziellen Start.

Ablauf eines Treffens

Jedes der 6 Online-Treffen dauert 90 Minuten und folgt einer klaren, wohltuenden Struktur:

• Ankommen – kurze Atemübung oder Achtsamkeitsimpuls zum Einstieg
• Check-in – jede Person teilt, wo sie gerade steht (freiwillig, ohne Druck)
• Impuls – ein ressourcenorientierter Denkansatz, eine kleine Übung oder ein Thema, das die Gruppe bewegt
• Austausch – gemeinsames Reflektieren im geschützten Rahmen
• Abschluss – Intention für die nächsten Wochen, ruhiges Ausklingen

Ich werde  durch jeden Abend führen – mit Struktur, Feingefühl und aus eigener Erfahrung.

Testemonials

Was Klientinnen sagen:

«Nach der intensiven Zeit der Krebstherapie war ich körperlich geheilt, doch innerlich noch auf der Suche. Claudia hat mich mit so viel Herz, Feingefühl und Erfahrung begleitet, wie es nur jemand kann, der selbst durch diese Tiefe gegangen ist.»

M.W., Sempach – nach Krebstherapie

«Claudia hört zu und ist voll und ganz auf mich eingegangen. Ich habe mich vom ersten Moment an sehr wohl und gut aufgehoben gefühlt.»

Martina S. – während der Akuttherapie Brustkrebs

meine Qualifikationen

• Ich heile nicht, noch gebe ich irgendwelche Heilversprechen ab. Ich halte für dich den Raum und gebe dir die Zeit, die notwendig ist um die für dich richtigen Schritte zu finden - gehen musst du sie selber.
• Was wir in unserem gemeinsamen und geschützten Raum besprechen bleibt in diesem Raum. Du darfst darauf vertrauen, dass ich dich individuell und jederzeit achtsam begleite. Wieviel du mir erzählen willst, liegt immer in deinem Ermessen. Diese Entscheidung triffst zu jeder Zeit immer nur du.
• Du erhältst von mir weder ein Standard-Konzept noch die ultimative Lösung. Wir erarbeiten zusammen, was für dich richtig, wichtig und vor allem umsetzbar ist.
• Die von uns beiden vereinbarte Zeit reserviere ich mir für dich. Bitte halte auch du dich daran. Falls es dir einmal aus persönlichen oder gesundheitlichen Gründen nicht möglich ist, einen Termin wahrzunehmen, gib mir bitte bis 24 Stunden davor Bescheid und du kannst den vereinbarten Termin kostenfrei umbuchen oder stornieren.
• Bei nicht abgesagten oder zu kurzfristig abgesagten Terminen stelle ich eine Pauschale von CHF 100.- in Rechnung.